Sobre mí

Enfoque en bienestar emocional y salud mental.

Durante muchos años trabajé como psicóloga en el área de recursos humanos de empresas internacionales. Fue una etapa muy enriquecedora, donde aprendí muchísimo sobre las personas, los equipos y el mundo laboral. En un momento dado, decidí dar un paso al lado para poder estar más presente en la crianza de mis hijos. Ese cambio me dio algo muy valioso: tiempo. Tiempo para mí, para ellos, y para explorar lo que realmente me hacía sentir plena como persona y como profesional.

Empecé a dedicarme a proyectos que me aportaban sentido, a formarme en áreas que me interesaban profundamente, y a reencontrarme con la esencia de lo que siempre me ha movido: acompañar a las personas en sus procesos emocionales. Poco a poco, fui dejando atrás el mundo corporativo para centrarme en el acompañamiento terapéutico. Recuerdo especialmente una conversación con una amiga sobre un caso que me inquietaba… fue entonces cuando descubrí la terapia EMDR. Algo se iluminó dentro de mí. Empecé a comprender mejor lo que les pasaba a las personas que acompañaba, y también a entenderme mejor a mí misma.

Desde ese momento, decidí especializarme en esta línea hasta alcanzar el nivel clínico y dedicarme plenamente al acompañamiento terapéutico. Hoy, acompaño a personas que necesitan mejorar la gestión de sus emociones, calmar su ansiedad y reconectar con su bienestar. Lo hago desde un lugar de respeto, cercanía y confianza, integrando herramientas que he incorporado a mi bagaje durante toda mi trayectoria profesional como la psicología, la terapia cognitivo conductual y EMDR el coaching y la mediación que ayudan a sanar, comprender y avanzar.

Gracias por estar aquí. Si sientes que necesitas apoyo, estaré encantada de acompañarte.